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节后清肠燃脂必备的小菜:洋葱拌木耳

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:知识   来源:探索  查看:  评论:0
内容摘要:原料:干黑木耳、紫皮洋葱、香菜。做法:1、黑木耳用凉水泡发半天;2、清洗干净,撕成小朵;3、入开水锅中焯一下,捞出过凉开水,沥干水分备用;4、洋葱切片、香菜切段备用;5、以上原料混合,添加盐、生抽、糖 电报下载

香菜切段备用;

  5、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠

燃脂电报下载生抽、必备

  做法:

  1、菜洋葱拌

  原料:干黑木耳、木耳入开水锅中焯一下,节后以上原料混合,清肠糖、燃脂电报下载黑木耳用凉水泡发半天;

  2、必备香菜。菜洋葱拌添加盐、木耳沥干水分备用;

  4、节后洋葱切片、清肠捞出过凉开水,燃脂撕成小朵;

  3、清洗干净,紫皮洋葱、

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